2015年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 17日:
|
1271 kcal
|
脂質: 51.13g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 156.50g.
朝食: Picard Ravioli Ricotta Epinard, Jus d'ananas, Petit Écolier, Petit Écolier. 昼食: Yaourt , Kiri, Kiri, Pain de Mie Complet. 夕食: Pepperidge Farm Cookie Dark Double Chocolate, Jacquet Pain de Mie Complet, Auchan Comté, Parmesan (Râpé). 軽食/その他: Reflets de France Nougat de Montélimar. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|