2023年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.9 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
|
1104 kcal
|
脂質: 67.11g | たんぱく質: 60.59g | 炭水化物: 64.08g.
朝食: Чизкейк на нутовой мука, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Vici Крабовое Мясо, Vici Крабовое Мясо, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Чизкейк на нутовой мука. 昼食: Tamaki Соус Ореховый, ВкусВилл Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Гнезда. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|