2023年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
|
1838 kcal
|
脂質: 73.39g | たんぱく質: 122.85g | 炭水化物: 176.77g.
朝食: Миндаль Миндаль, Окей Груша Конференс, Домоседка Филе Грудки Куриное, Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны Бантики, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
|