2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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241 kcal
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脂質: 2.85g | たんぱく質: 18.49g | 炭水化物: 35.55g.
朝食: Hortifruti Manga Palmer, Filé de Frango Grelhado, União Açúcar Refinado, Café, Alface de Folha Verde, Kim Pão de Forma. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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