2023年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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119 kcal
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脂質: 5.44g | たんぱく質: 3.29g | 炭水化物: 15.53g.
朝食: Bakers Cream Crackers, Wheat Crackers (with Peanut Butter Filling). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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