2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
|
1771 kcal
|
脂質: 96.12g | たんぱく質: 85.79g | 炭水化物: 146.79g.
朝食: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Жареное Яйцо без Жира, Марти Грудинка Домашняя Соленая. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Паштет Домашний, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Седьмой континент Хурма, Горянка Сметана 25%, Борщ. 夕食: Королек, Zuegg Варенье Сливовое, Горянка Сметана 25%, Простоквашино Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Сельдь Соленая, Вкусное Море Горбуша Слабосоленая. 軽食/その他: Мандарины, Фейхоа. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|