2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
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2596 kcal
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脂質: 117.03g | たんぱく質: 186.34g | 炭水化物: 193.66g.
朝食: Смекалка Суп Морской Сливочный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Картошка Печеная, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Сахар, Простоквашино Сметана 10%. もっと...
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体重に変化ありません
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