2015年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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171.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 16日:
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2527 kcal
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脂質: 115.61g | たんぱく質: 63.55g | 炭水化物: 305.30g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Frosted Flakes. 昼食: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree, Bratwurst. 夕食: Kühne Salz-Dill Gurken, Karotten. 軽食/その他: Ferrero Überraschungsei, Kinder Mini Riegel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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