Miedzkaの日記, 2023年 11月 1日

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Za 25 dni kolejny start. Kategori do 70kg. Będę się starać trzymać wagę ale od jutra wracam do kreatyny😅 Zobaczymy

69.8 kg これまでの減量分: 3.2 kg. 残り: 4.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.3 kg増量中

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A kiedy przestalas brac? 2-4 tygodnie zanim wogole by wyszla z twojego organizmu, wiec tak jakbys wogole nie przestala brac

2023年 11月 1日投稿者: ar4wnn

Masz we mnie wiernego kibica😁Ufam Ci 💕

2023年 11月 1日投稿者: AgataTeraz

a na jakim żywieniu lecisz?

2023年 11月 1日投稿者: vibo69

Ar4wnn niecałe 2 tygodnie bedzie☺️ heheh jeśli jest tak jak piszesz to super😋 Vibo69 jem wszystko, zdrowo i z umiarem☺️ Za jakiś tydzień znów będę kcal wpisywać i zwieksze ilość białka.

2023年 11月 2日投稿者: Miedzka

no nic no. rozpierdol tam na zawodach 😄

2023年 11月 2日投稿者: vibo69

Vibo69 postaram się☺️

2023年 11月 3日投稿者: Miedzka


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