2023年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 1日:
|
913 kcal
|
脂質: 45.06g | たんぱく質: 46.43g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Любятово Галеты Классические, Рахат Рахат-Лукум, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Global Village Рис Жасмин, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 夕食: Бегемаг Салат с Корейской Морковью и Копченой Курицей. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|