2023年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 31日:
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333 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 15.03g | 炭水化物: 47.73g.
朝食: Ленивые голубцы 🐦, Соус для голубцов🥫, Картофель Отварной. もっと...
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週に18.2 kg減量中
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