2011年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.2 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 11日:
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1715 kcal
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脂質: 76.50g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 204.00g.
朝食: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). 昼食: Honey Wheat Bread, Coke Zero, Beef Smoked Sausage, Extra Long Grain White Rice. 軽食/その他: Honey Maid Cinnamon, Coke Zero. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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