開始した日付: 2023年 04月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 54 kg 計量を始める: 74.7 kg
2024年 09月 8日	77.7 kg	まあまあ
2024年 08月 9日	77.7 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	68.9 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	71 kg	まあまあ
2023年 08月 26日	69.3 kg	まあまあ
2023年 08月 19日	68.2 kg	まあまあ
2023年 08月 12日	69.1 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	71.6 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	66.8 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	67.1 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	67.2 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	67.9 kg	まあまあ
2023年 06月 24日	67.9 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	70.3 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	69.7 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	70.3 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	70.7 kg	まあまあ
2023年 05月 20日	71 kg	まあまあ
2023年 05月 13日	71.4 kg	まあまあ
2023年 05月 6日	71.4 kg	まあまあ
2023年 04月 29日	72.1 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	74.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 11月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 66 kg 計量を始める: 73.5 kg
2022年 12月 30日	68.8 kg	まあまあ
2022年 12月 29日	68.8 kg	まあまあ
2022年 12月 28日	68 kg	まあまあ
2022年 12月 27日	68.7 kg	まあまあ
2022年 12月 26日	69.2 kg	まあまあ
2022年 12月 25日	69.9 kg	まあまあ
2022年 12月 24日	68.9 kg	まあまあ
2022年 12月 23日	69.7 kg	まあまあ
2022年 12月 22日	69.4 kg	まあまあ
2022年 12月 21日	69.4 kg	まあまあ
2022年 12月 20日	69.9 kg	まあまあ
2022年 12月 19日	69.8 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	70.9 kg	まあまあ
2022年 12月 17日	70.1 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	69.5 kg	まあまあ
2022年 12月 15日	70.2 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	70 kg	まあまあ
2022年 12月 13日	70.2 kg	まあまあ
2022年 12月 12日	70.2 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	70.1 kg	まあまあ
2022年 12月 10日	70.5 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	70.6 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	70.6 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	70.6 kg	まあまあ
2022年 12月 6日	71 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	70.7 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	71.2 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	71.2 kg	まあまあ
2022年 12月 2日	72.1 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	71.8 kg	まあまあ
2022年 11月 30日	71.9 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	72.9 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	73.5 kg	まあまあ