2023年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 15日:
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157 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 3.60g | 炭水化物: 24.70g.
軽食/その他: Mont Blanc Crème Dessert Praline. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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