2023年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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720 kcal
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脂質: 13.91g | たんぱく質: 22.52g | 炭水化物: 125.15g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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