|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 28日:
|
728 kcal
|
脂質: 15.72g | たんぱく質: 55.67g | 炭水化物: 97.87g.
朝食: Ананас, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Giana Тунец в Своём Соку, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Простой Йогурт (Обезжиренный), Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Giana Тунец в Своём Соку, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Простой Йогурт (Обезжиренный), Укроп, Петрушка. 昼食: Куриная Грудка на Пару, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Опята, Морковь, Лук. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|