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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 28日:
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1726 kcal
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脂質: 26.03g | たんぱく質: 112.09g | 炭水化物: 264.63g.
朝食: Giants 100% Isolate Blend Protein, Italac Leite Integral, Hebrom Ricota Fresca, Pão Francês. 朝食後: Banana Nanica. 昼食: Soya Óleo de Soja , Repolho Verde, Quero Molho de Tomate Tradicional, Orquídea Macarrão Parafuso Integral, Camil Proteína de Soja Texturizada. 昼食後: Tirolez Creme de Ricota, Italac Leite Integral, Bauducco Torrada Salgada. 夕食: Banana Nanica, Tomates, Acelga, Feijão Fradinho Cozido, Abobrinha, Camil Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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