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Emel___🦋
日記
2023年 10月 28日
Emel___🦋の日記, 2023年 10月 28日
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Merhabalar. İlk öğünüme anca fırsat bulabildim. Çökertme kebabı yapmak için yola çıkmıştım ama ortaya kabaklı patatesli bişey çıktı 🫣 fırınlayarak yaptığım için diyete uygun olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı bi gün diliyorum 🌿💕☺️
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, 2023年 10月 28日:
446 kcal
脂質: 11.03g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 61.94g.
昼食:
Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Tavuk Sote, Fırında Patates, Fırında Kabak.
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2009 kcal
運動:
RPM - 30 分, Google Fit - 23 時間 30 分.
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コメント
Aynı malzemeler farklı tat 🙂
2023年 10月 28日 投稿者:
AslanBey26
Kabak biraz farklı oldu ama güzel olmuştu. ☺️
2023年 10月 28日 投稿者:
Emel___🦋
Beğendiysen nasıl olduğunun önemi yok 🙂🙂
2023年 10月 28日 投稿者:
AslanBey26
Kesinlikle 😊
2023年 10月 28日 投稿者:
Emel___🦋
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