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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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1023 kcal
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脂質: 35.77g | たんぱく質: 66.33g | 炭水化物: 116.76g.
朝食: Green Tea, Ginger , Red or Cayenne Pepper , Cloves (Ground) , Cinnamon , Lemon, Organic Whole Chia Seeds, Flaxseed Meal, Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, Kiwi Fruit. 昼食: Shredded Cheddar Jack Cheese, Steamed Rice, Nonfat Plain Greek Yogurt, Avocado, Cabbage, Corn, Cilantro, Tomatoes, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. 夕食: Brussels Sprouts , Green String Beans, Browning & Seasoning Sauce, Olive Oil , Salt , Black Pepper , Paprika , Oregano , Garlic Powder , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). もっと...
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 コメント
Everything looks so good. What kind of rice is that?
2023年 10月 28日 投稿者: T3r3sa7
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Thank you, it’s just brown rice with a little turmeric in it
2023年 10月 28日 投稿者: Geniebella
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I've made turmeric rice for my family with whites but I'll have to try it with brown Anna maybe they won't notice. 😂
2023年 10月 28日 投稿者: T3r3sa7
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Looks good! I love the variety.
2023年 10月 28日 投稿者: JoyAlways
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Haha! I think they will, the texture of brown rice is so different. I grew up eating steamed white rice and I love it so much!
2023年 10月 28日 投稿者: Geniebella
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Thank you Joy, I like variety in my diet, it makes it kinda hard to diet though.
2023年 10月 28日 投稿者: Geniebella
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2023年 10月 29日 投稿者: Sam Penya
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