2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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1576 kcal
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脂質: 59.15g | たんぱく質: 118.86g | 炭水化物: 136.72g.
朝食: Croissant, Frango Desfiado, Frango Desfiado, Sadia Mussarela. 昼食: Macaron, Gold & Ko Bombom Creme de Avelã , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado. 夕食: Predilecta Geléia de Goiaba, +Mu Mukebar Chocolate, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Macarrão, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Caffeine Army SuperCoffee, Pão Francês, +Mu Mukebar Cookies’N Cream. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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