2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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2461 kcal
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脂質: 28.27g | たんぱく質: 146.57g | 炭水化物: 314.28g.
昼食: Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Branca Fernet, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Lucchetti Pizza Tipo Casera, Vino Cabernet Sauvignon, Peras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Mandarinas, Cooperativa Galleta de Arroz Integral. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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