2023年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
834 kcal
|
脂質: 62.33g | たんぱく質: 31.02g | 炭水化物: 37.94g.
朝食: Очень Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Водар Хлеба Хлеб. 夕食: Селедка под Шубой. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|