2023年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:
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450 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 33.60g.
朝食: Ferrero Rocher. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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