2023年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
426 kcal
|
脂質: 18.60g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 54.60g.
朝食: McVitie's Digestive Integrale. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|