2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
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444 kcal
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脂質: 25.47g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 17.23g.
朝食: Яйцо, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Шарлотка, Мир Вкуса Пармезан. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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