2015年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 13日:
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778 kcal
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脂質: 26.37g | たんぱく質: 31.10g | 炭水化物: 105.87g.
朝食: Café au Lait, LU Prince Choco. 夕食: Alsace Lait Lait Fermenté, Auchan Poivrons Grillés, Oeuf (Entier), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). 軽食/その他: Café au Lait, LU Prince Choco. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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