2015年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 13日:
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1399 kcal
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脂質: 39.92g | たんぱく質: 35.63g | 炭水化物: 222.14g.
朝食: Grany Barre de Céréales Chocolat. 昼食: Haribo Dragibus, Nectarines, Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Kitkat Kitkat Mini, Carrefour Yaourt Nature 0%, Oeuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 軽食/その他: Crêpe au Sucre, Kitkat Kitkat Mini, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Picard Sorbet Poire, Auchan Sorbet Pomme, Picard Sorbet Citron, Limoncello. もっと...
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体重に変化ありません
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