Решила приготовить кексы творожные с маком 🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
|
779 kcal
|
脂質: 29.04g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 61.66g.
朝食: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пп кекс 1 пачка, Огурец (с Кожурой), COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина, Воложка Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Брокколи, Форель, Цветная Капуста. 夕食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. もっと...
|
|
コメント
2023年 10月 26日 投稿者: Darya Shamina
|
Спасибо ☺️
Творог 300г 0,5%
Творог 350г-5%
Яицо -2шт
Белок -2 шт
Сыр рикотта -200г
Мак 10-11 г лучше замочить немного в кипятке
Ванилин ,сахарозаменитель по вкусу
Все перемешиваем в блендере и на 45 мин в духовку на 180 градусов 🤗
2023年 10月 26日 投稿者: mariaKuprova
|
2023年 11月 18日 投稿者: Толстушка_Мери
|
2023年 11月 19日 投稿者: mariaKuprova
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|