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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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1822 kcal
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脂質: 58.96g | たんぱく質: 107.85g | 炭水化物: 225.39g.
朝食: Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Visconti Pão de Forma Integral, Basi.Co Muçarela, Itambé Leite em Pó Integral. 昼食: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cenouras, Rúcula. 夕食: Bolo de Limão, Salgadinho de Festa. 軽食/その他: Banana, Linea Whey Protein, Vitafor Whey Protein. もっと...
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