2023年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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999 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 79.27g.
朝食: Café. 昼食: Costela de Porco, Farofa de Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Queijo Coalho, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Hortifruti Melancia. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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larissacunhaferreiraの体重の記録
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