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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
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1460 kcal
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脂質: 49.75g | たんぱく質: 126.08g | 炭水化物: 125.83g.
朝食: Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Морковь, Яйцо. 昼食: Лосось, Мистраль Рис Жасмин. 昼食後: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Яйцо, Простоквашино Зерненый Творог 5%. 夕食: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. もっと...
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