|
Доброе утро, друзья 😘 Завтрак на 474 ккал На завтрак у меня: любимый завтрак моего мужа , манная каша 🥣 +творожный кекс со смородиной +хлебец с творожным сыром индейкой и сыром +огурчик 😋и конечно же кофе с молоком🤤 Всем продуктивного дня 🫶🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 26日:
|
779 kcal
|
脂質: 29.04g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 61.66g.
朝食: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пп кекс 1 пачка, Огурец (с Кожурой), COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина, Воложка Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Брокколи, Форель, Цветная Капуста. 夕食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|