Запечённая форель и скумбрия. И немного овощей. Первый раз так делала скумбрию, это восторг
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:
|
436 kcal
|
脂質: 14.57g | たんぱく質: 33.22g | 炭水化物: 42.42g.
朝食: Лактика Йогурт Греческий 4%, Кленовый Сироп. 昼食: Запеченные или Жареные Креветки. 夕食: Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: J7 Яблочный Сок. もっと...
|
|