|
Nie rozumiem...
|
104.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 12日:
|
1500 kcal
|
脂質: 33.59g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 240.87g.
朝食: Plastry Łososia w Stylu Sashimi, Pomidory, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Oskroba Bułka Żytnia. 昼食: Oshee Napój Izotoniczny. 夕食: Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Kujawski Olej Rzepakowy, Karczek. 軽食/その他: Jabłka. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|