2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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905 kcal
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脂質: 41.14g | たんぱく質: 43.59g | 炭水化物: 104.00g.
朝食: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Elma. 昼食: Salata Sosu, Tavuklu Sezar Salata, Karışık Yeşil Salata. 夕食: Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates. 軽食/その他: Elma. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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