2023年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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296 kcal
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脂質: 4.09g | たんぱく質: 8.29g | 炭水化物: 57.69g.
朝食: La Virginia Cappuccino Light, Naranjas, Budín. 軽食/その他: Playadito Yerba Mate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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