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2023年 10月 24日
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, 2023年 10月 24日:
2718 kcal
運動:
ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 40 分, トレッドミル - 22 分, ボディービル - 30 分, 休憩 - 14 時間 28 分, 睡眠 - 8 時間.
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