Слева типа я такая на спорте, а справа я в реальности-желешечка. Это я к тому, что некоторые тут встали в выгодную позу и кричат: смотрите как я похудела, да накачалась. Тяжело, порой охото бросить всё, но потом мысли встают на места и продолжаю дальше..
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
всё будет. главное знать что то что ты делаешь не зря. результат будет
2023年 10月 24日 投稿者: lara kis
|
lara kis, спасибо за поддержку!
2023年 10月 24日 投稿者: NadejdaAminova
|
Я с вами! Сейчас мысли именно такие, ноооо надо брать себя в руки и пахать на результат
2023年 10月 24日 投稿者: СтрогаяСоня
|
Helga022019, не читайте мимо строк)
2023年 10月 24日 投稿者: NadejdaAminova
|
я каждый раз заходя на FS, думаю "ну какие же все молодчинки! и за питанием следят, и тренировки регулярные, и результат на лицо и тело" вот прям радуюсь и ругаю себя и думаю, где упускаю, где не хватает знаний и последовательности... иногда руки опускаются и думаешь раньше надо было начинать, а сейчас что ни делай всё мимо, только усталость и нервы ни к чёрту. А потом оп и думаешь, лучше делать, чем совсем ничего не делать))))
2023年 10月 24日 投稿者: DianaSergeeva
|
СтрогаяСоня, у нас всё обязательно получится!
Самая тяжёлая война, это война с самим собой!
2023年 10月 24日 投稿者: NadejdaAminova
|
Вы красотка и большая молодец!
2023年 10月 24日 投稿者: КатяКуп
|
В инсте много таких коллажей: вот я позирую/вот я расслабилась, вот я прогибаю поясницу и подгибаю ногу чтобы попа была как орех/а вот я просто расслабила булки)) и если бы не пояснение, то можно было бы подумать, что разница пол года между фото😁
2023年 10月 24日 投稿者: anastasiya_lua
|
@Леняшка, да, и про мышцы Насти согласна. И про обесценивание тоже. 😉🤝 Дай бог ей дисциплины просто не бросить, не говоря уже о качестве тиенинга, питания и тд. Лен, ты страницу закрыла?
2023年 10月 24日 投稿者: lia-osteo
|
@Леняшка, а вас чем так задело моё сравнение ?))
Я вроде и не говорю, что сделала это за 2.5 месяца)
И конкретно ваш результат не обесценивала ) занимайтесь на здоровье)
2023年 10月 24日 投稿者: NadejdaAminova
|
lia-osteo проследуйте на свою страничку )
2023年 10月 24日 投稿者: NadejdaAminova
|
@Леняшка, береги ресурс! 🤗 Захочешь поговорить - приходи ко мне! 😉
2023年 10月 24日 投稿者: lia-osteo
|
Я тоже желешка, но я не сдаюсь😄
Жду когда пойду в зал))
2023年 10月 24日 投稿者: insta:Afoni4kaV
|
Перешла на этот пост после просмотра комментариев про «токсичность». Надежда, вы очень красивая женщина, продолжайте ваши тренировки и идите к своей цели💪🏼 как говорила одна моя симпатичная знакомая недоброжелателям «я то похудею, а ты с лицом своим что делать будешь?»
2023年 12月 2日 投稿者: YrHnevge
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|