2023年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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376 kcal
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脂質: 18.05g | たんぱく質: 17.66g | 炭水化物: 35.37g.
朝食: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём, Пятерочка Сахар, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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