|
My kind of lunch, tumis pakcoy tahu saus tiram sama dada ayam rica (no minyak)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:
|
1075 kcal
|
脂質: 32.84g | たんぱく質: 84.31g | 炭水化物: 107.95g.
昼食: Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Dada Ayam, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. 夕食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Rebon, Dada Ayam, Tumis Pakcoy, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Tahu, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang. もっと...
|
|