은초롱마미の日記, 2023年 10月 23日

2주잘했는데...몸이다시붓는다...주말에 걷기도많이걷고 음식섭취도 건강하게많이먹음..
주말어검진내시경이있으니 다시 조율하자

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:

442 kcal

脂質: 15.44g | たんぱく質: 25.88g | 炭水化物: 52.07g. 昼食: 풀무원 낫또, 달걀, 참귀리 퀵오트밀. もっと...

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은초롱마미の体重の記録