2015年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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400 kcal
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脂質: 9.14g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 1.46g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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