|
Akşam yemeğimmm :) elhamdülillah bugünde doyduk...
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
|
1287 kcal
|
脂質: 43.28g | たんぱく質: 57.91g | 炭水化物: 175.54g.
朝食: Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta, Susamlı Simit. 夕食: Pınar Ayran, Karışık Yeşil Salata, Köfte, Sebzeli Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Leblebi, Mandalina, Elma. もっと...
|
|