Almoço de domingo 🫶🏾 Arroz 60g Feijão 60g Vinagrete 100g Churrasco 130 g
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
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1435 kcal
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脂質: 73.50g | たんぱく質: 85.77g | 炭水化物: 105.61g.
朝食: Requeijão, Café, Sadia Mussarela, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Quero Feijão Carioca , Churrasco, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz com Lentilhas. 軽食/その他: Cappuccino, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. もっと...
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