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Eu nao costumo comer no cafe da manha, mas preciso mudar a estrategia. 2 ovos mexidos + 1 iogurte grego pense zero com 1/2 tamara (tamara é doce demais)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
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192 kcal
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脂質: 10.01g | たんぱく質: 15.14g | 炭水化物: 9.92g.
朝食: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Ovo. もっと...
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