2023年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
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546 kcal
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脂質: 28.50g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 65.94g.
軽食/その他: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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