登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Misswinterandsnow
日記
2015年 09月 10日
Misswinterandsnowの日記, 2015年 09月 10日
Misswinterandsnowさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2015年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.4 kg
これまでの減量分:
4.4 kg
.
残り:
3.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2015年 09月 10日:
1691 kcal
脂質: 80.05g | たんぱく質: 52.29g | 炭水化物: 189.27g.
朝食:
Butter, Rye Bread.
夕食:
Blue Bunny Peanut Butter Panic Ice Cream, 14" Pepperoni Pizza, Cheese Pizza.
軽食/その他:
Joy Cone Classic Waffle Cones.
もっと...
2292 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間 12 分, 休憩 - 14 時間 48 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に3.2 kg減量中
2 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Misswinterandsnowの体重の記録
全ての履歴を表示