2015年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 10日:
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2710 kcal
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脂質: 135.30g | たんぱく質: 77.56g | 炭水化物: 311.64g.
朝食: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Banane. 昼食: Quatre-Quarts, Bonne Maman Confiture de Framboises, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Maïs Jaune. 夕食: Hachis Parmentier. 軽食/その他: Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), Puddings au Chocolat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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