2023年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
|
1056 kcal
|
脂質: 60.92g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 99.86g.
朝食: Томское Молоко Сырок Глазированный Ваниль, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . 昼食: Милград Творожный Сыр Классический , Вареное Яйцо, Хлеб Черный, ВкусВилл Драники Картофельные, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , ВкусВилл Драники Картофельные. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|