|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 21日:
|
1054 kcal
|
脂質: 39.15g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 127.68g.
朝食: Mateus Pão de Forma Integral, Mamão Papaia, Santa Clara Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 昼食: Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo. 夕食: Polenghi Polenguinho Light, Suco de Acerola, Ovo, Mateus Pão de Forma Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 軽食/その他: Chocolate Ao Leite, Laranjas, Banana, Flormel Cocada Zero Açúcar. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|